sult020286's Journal, 12 Jul 21


View Diet Calendar, 12 July 2021:
756 kcal Fat: 37.45g | Prot: 46.88g | Carbs: 61.59g.   Lunch: Руккола, Картофельное Пюре, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпроты, Жареное Яйцо. more...
352 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

29 Supporters    Support   

Comments 
на сколько ккал?)😍 
12 Jul 21 by member: .ваш саб.
384, стараюсь не съедать за 1 приём пищи больше 400 калорий, если посмотришь блюда которые я постил там все не превышают 400 
12 Jul 21 by member: sult020286

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sult020286's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.