뱃살댁's Journal, 11 Jul 21

건강검진 결과 기다리는데 꼭 학기말 성적표 받는 기분이랄까? 여기저기 하나씩 고장이 나서 수리해서 쓰고 있는 내 몸😜 그나마 등산을 하니 건강이 좋아진 느낌?? 요즈음 공복을 14-16시간 하려고 노력중 아직 16시간은 힘들고 14시간은 많이 힘들지 않게 가능하다