oonakatariina's Journal, 10 Jul 21

-40kg💪 Prokkista takana 1,5 vuotta ja sisältänyt myös yhden vauvan raskauden ja pyöräytyksen välipaussina. Siihen nähden ihan tyytyväinen tähän välivaiheeseen. 😊
71.4 kg Lost so far: 40 kg.    Still to go: 3.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 3.5 kg a Week

42 Supporters    Support   

Comments 
Hienoa!🥳 
10 Jul 21 by member: böbble
Vaudeeee, upee määrä kiloja pois! 
10 Jul 21 by member: sun_aurinko
ylpee susta! 
10 Jul 21 by member: dabmeup
Kiitos taas tuesta kaikki! Ja dapmeup: luin sun päiväkirjamerkinnän ja haluaisin vaan lähettää etähalauksen ja sanoa että mene ihminen hyvä syömään jotain oikein hyvää ja ravitsevaa ruokaa. Kilot joita ei tosissaan ole mitään hirveitä määriä jos mitään, tippuu kyllä aikanaan jos on tippuakseen, mutta sun keho ansaitsee ja tarvitsee ruokaa & rakkautta, siskosta ja sen sanoista viis. Ja se hyvä syöminen auttaa enemmän sitä tiputusta kuin se että olet syömättä, vaikka tiedän niiiin ton itseinhon tunteen ja ymmärrän kyllä. Muista, olet upea ja ainutlaatuinen just sellaisena kuin olet!  
10 Jul 21 by member: oonakatariina
Huippusuoritus!!! 
10 Jul 21 by member: Merkkari78
Kiitti oonakatariina ihanista sanoista <3 koitan tässä saada jotain syötyä vaikkei halua oikeen löydykkään. sin sanat piristi mun päivää! :) 
10 Jul 21 by member: dabmeup
Dabmeup, kiva kuulla ja samoin! Ihmeessä syöt, vaikka munakasta tai jotain lihapihviä tai puuroa tai edes vaikka vihanneksia/salaattia jos ei muu mene alas. Ei varmasti ole keholle huonoa polttoainetta ja jättää hyvän olon kun tiedät syöneesi jotain fiksua, vaikka se syöminen muuten tökkisi. Elämä on loppujen lopuksi vaan kerran, yritä nauttia pienistä hetkistä ja asioista sen sijaan, että käyttäisit aikaa itseinhoon. Tää on sun elämä, ei sun siskon ja sulla on lupa olla onnellinen. 😊❤️ 
10 Jul 21 by member: oonakatariina
Paljon onnea mahtavasta suorituksesta! Perästä tullaan tai ainakin yritetään 😄 Vauvaonnea myös, mulla tammikuinen ❤ Mulle raskaudet tuoneet aina 18-30kg 😵 
10 Jul 21 by member: Riqnna
Tosi hieno suoritus ja just tuo, että pitkäjänteistä sitoutumista painon tiputtamiseen. Wau 🍓 
10 Jul 21 by member: misudi
Maaliskuinen kiittää ja toivottaa vauvaonnea myös tammikuiselle! Kiitos myös toivotuksista!🤩 
10 Jul 21 by member: oonakatariina

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


oonakatariina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.