Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 32.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 104.53g | Prot: 50.22g | Carbs: 128.12g.
Breakfast: Суп Куриный с Картофелем, Делиция Печенье со Вкусом Вишни, Сахар, Кофе, Огурец (с Кожурой), Колбаса, Белый Хлеб, Персик Персик, Сахар, Кофе. Lunch: Power Pro Coconut Mini, Сало, Салат Овощной с Маслом, Картошка Вареная. Dinner: Котлеты из Говядины, Ласунка Mohito Ice. Snacks/Other: Сильпо Яблоко Чемпион. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadiia_H's Weight History
|