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Abacatada proteica. 🥑
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1015 kcal
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Fat: 34.01g | Prot: 67.57g | Carbs: 115.25g.
Breakfast: Panqueca proteica, Morangos, Power One Pasta de Amendoim Sabor Beijinho, Banana Prata. Lunch: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Brócolis Cozido, Abóbora Cabotia, Laranja Pêra, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Mandioca Cozida, Beterrabas, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Abacatada proteica, Frutos da Terra Aveia em Flocos Finos. Snacks/Other: Laranja Pêra. more...
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679 kcal
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Exercise:
LPF - 18 minutes, Aerobics - 1 hour, Apple Health - 22 hours and 42 minutes. more...
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