Nlono7700's Journal, 09 Jul 21

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Trop content 93kg pertes de 1,2 kg sur 7 jours il faut pas plus bonne journée à tous rester bien motivé surtout

View Diet Calendar, 09 July 2021:

943 kcal

Fat: 36.22g | Prot: 47.80g | Carbs: 108.40g. Breakfast: St Hubert Oméga 3, Baguette. Lunch: Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet. Dinner: Tomates Cerises, Delicato Salade Surimi, Lidl Crevettes Entières Cuites, Salade Verte. more...

2153 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments

Très bien ça ça motive bonne journée

09 Jul 21 by member: patrice65

Bravo Nlono , beau résultat ! Bonne journée à toi!! 👌🍀🌸☀️👍

09 Jul 21 by member: Glizzz

Merci patrice

09 Jul 21 by member: Nlono7700

Merci Winslow bisous j espère tout va bien pour toi

09 Jul 21 by member: Nlono7700

Super Nlono !! Très jolie semaine !!! Bravo 🎉

09 Jul 21 by member: Sandrine1612

Bravo ! Courage

09 Jul 21 by member: fannyw15

Merci angieee et glizzz

09 Jul 21 by member: Nlono7700

Merci Sandrine

09 Jul 21 by member: Nlono7700

Merci fanny

09 Jul 21 by member: Nlono7700

Bravo 👏 beau travail 💪😊

09 Jul 21 by member: piwi77

Félicitations à toi. Eh j'attends ton soutien...

09 Jul 21 by member: Lysou89

Bravo 🎉

09 Jul 21 by member: cel1979

Merci piwi

09 Jul 21 by member: Nlono7700

Merci roudoudou t’inquiète pas je passerais

09 Jul 21 by member: Nlono7700

Merci cel 1979

09 Jul 21 by member: Nlono7700

c est bien nlono bravo 🙂🙂🙂

09 Jul 21 by member: (*Eva*)

Merci lapin969

09 Jul 21 by member: Nlono7700

Merci liakity

09 Jul 21 by member: Nlono7700

Encore 3 kg et je passe à mon deuxième objectif les 85 kg si sa ce passe bien je me dis fin septembre sa devrais ce faire

09 Jul 21 by member: Nlono7700

bravo !!!!!!!!! tu es au top !!! 👏👏💛💋

09 Jul 21 by member: natou3

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