Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
102.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2078 kcal
|
Fat: 44.37g | Prot: 59.08g | Carbs: 245.84g.
Breakfast: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Банан. Lunch: Шашлык из Курицы. Dinner: Villa Krim Вино. Snacks/Other: McDonald's Капучино Маленький , Мороженое, Овощи Гриль, Sandora Сок Апельсиновый, Martini Мартини, Пекинская Утка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
alina.v.meekins's Weight History
|