ValentinaGaidn's Journal, 08 Jul 21


View Diet Calendar, 08 July 2021:
1324 kcal Fat: 81.89g | Prot: 77.45g | Carbs: 104.71g.   Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком, Малина, Творог 5%. Lunch: Брокколи, Котлета по-Киевски. Dinner: Ряженка, Донские Традиции Карбонад Праздничный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Чиабатта, Гречка Отварная. more...
1794 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ValentinaGaidn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.