Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 41.62g | Prot: 67.12g | Carbs: 176.04g.
Breakfast: Лента Сыр Сливочный 50%, Barilla Spaghetti N.5 Integrale, Яйцо Куриное. Lunch: Barilla Spaghetti N.5 Integrale, Яйцо Куриное. Dinner: Trattoria di maestro Turatti Спагетти, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtinar1972's Weight History
|