Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 37.68g | Prot: 75.80g | Carbs: 65.88g.
Breakfast: Кофе, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Куриная Жареная, Булгур с Овощами. Dinner: Чеснок, Магнум Сухарики Ржаные, Борщ с Говядиной, Говядина Отварная. Snacks/Other: Кофе, Рубец, Хлеб Черный. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatytrat's Weight History
|