Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
49.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2015 kcal
|
Fat: 80.91g | Prot: 116.05g | Carbs: 201.43g.
Breakfast: Окей Манго, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Яйцо, Помидоры, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Artfruit Авокадо ХАСС, Аладушкин Багет Зерновой, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Snickers Мороженое (48мл), Рыбный День Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, Аладушкин Багет Зерновой, Магнит Пирог Сметанник. Dinner: Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Груша Сезонная , Главпродукт Сгущёнка Вареная, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Мармеладная Сказка Мармелад с Медом, Лимоном и Грецким Орехом, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nassstena245's Weight History
|