Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
84 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 92.44g | Prot: 70.53g | Carbs: 179.30g.
Breakfast: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Нектарин, Barilla Макароны Бантики Отварные, Рестория Шеф Овсяная Каша. Lunch: Салат Оливье, Коломенское Хлеб Ароматный, Главсуп Суп Гороховый с Копченостями, Увелка Гречка Вареная, Ближние Горки Чевапчичи. Dinner: Сосиска, Залесский Фермер Сметана 20%, Красная Фасоль (Консервированная), Борщ со Свининой, Майонез, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сахар, Кофе Латте, Магнат Мороженое Ruby. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|