pablo.cremona's Journal, 05 Jul 21

Omellet de atún para completar las proteínas diarias 👊

View Diet Calendar, 05 July 2021:
1642 kcal Fat: 51.44g | Prot: 184.04g | Carbs: 111.97g.   Breakfast: ENA Whey Protein (30g). Dinner: La Serenísima Queso Cremón, Dia Lomitos de Atún al Natural, Huevo, Dos Hermanos Arroz, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: ENA Whey Protein (30g), Farmacity Mix Deportivo, Gentech Iron Bar Banana . more...

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2 huevos 1 lata de atún 30 gramos de fresco Sal Y desp el armado es cómo un omellet tradicional  
06 Jul 21 by member: pablo.cremona

     
 

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