karl-wu's Journal, 06 Jul 21

Cn:早餐07:34 隔離早餐常態 (第一餐.🤔.杯麵不吃.補乳清蛋白一份)一天配送一瓶礦泉水不科學啊! 想想辦法..

View Diet Calendar, 06 July 2021:
1260 kcal Fat: 34.48g | Prot: 68.52g | Carbs: 167.72g.   Breakfast: 桂格麦片(Quaker) 紫米山药, 麵包, 肉包, 水煮蛋. Snacks/Other: Myprotein 乳清蛋白粉, 全脂牛奶, 黑咖啡. more...

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Comments 
去哪里啊~? 
05 Jul 21 by member: Wintery.f
目前在廈門隔離... 
05 Jul 21 by member: karl-wu
回泉州 
05 Jul 21 by member: karl-wu
真的不科學😂😂我一天要喝5瓶 
05 Jul 21 by member: 火鍋小姊姊
可以反應吧 
05 Jul 21 by member: 尼歐NEO
兄弟👊就是跟酒店購買..哈哈(這才酒店要的重點..哈哈)。分發到的隔離酒店比較嚴格.但能網購物品..一天只有15:00-17:00酒店代收物品.限時兩小時分發...😄這幾天我跟送餐的大姐搞好關係..在麻煩她幫我處理一下.. 
05 Jul 21 by member: karl-wu
火鍋觀念:是啊..我也喝超多的.還要沖麥片.沒水都不敢 哈哈 
05 Jul 21 by member: karl-wu
我们城市隔离酒店里面需要水打电话前台会送、可能你分配的酒店不太行吧 
05 Jul 21 by member: Prom-ting
Prom:是啊.這隔離酒店比較貴..昨天看一群人在跟酒店跟還有分發人員吵.其實也沒意義.畢竟是隔離不是旅遊..一瓶550ml冰露礦泉水.收費5Rmb..也不會變免費..哈哈。 謝謝分享。 雖然不知道你在那個地區..也注意防疫喔! 
06 Jul 21 by member: karl-wu
酒店不是都能自己煲水喝么…… 
06 Jul 21 by member: Wintery.f
Wintery:可以..只是我比較麻煩不喝沒過濾過的水..所以通常出差喝的水都是喝礦泉水.或拿礦泉水煮沸.. 
06 Jul 21 by member: karl-wu
一瓶要渴死了🙀 
06 Jul 21 by member: 白小茶

     
 

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