Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 64.17g | Prot: 146.68g | Carbs: 199.82g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Клюква, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный. Lunch: Аланталь Сыр Плавленый Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Джем Абрикосовый , ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Chikalab Chikabar Tiramisu. Dinner: ВкусВилл Перец в Томатной Заливке, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|