Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
|
49 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2074 kcal
|
Fat: 83.88g | Prot: 95.98g | Carbs: 226.87g.
Breakfast: Орехи Кешью, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками, Окей Манго, Помидоры, Геркулес Хлеб с Отрубями, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%. Dinner: Мармеладная Сказка Мармелад с Грецким Орехом, Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, Достаевский Шаверма с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nassstena245's Weight History
|