Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 71.61g | Prot: 46.93g | Carbs: 154.28g.
Breakfast: Золотой Резерв Янтарь Сыр Плавленный, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Котлета Свиная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Колбаса, Пирожное Корзиночка, Чай с Лимоном и Сахаром. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Золотой Резерв Янтарь Сыр Плавленный, Лукас Конфеты Тузя. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliarul1802's Weight History
|