Natalya _Smirnova's Journal, 03 Jul 21

343 ккал

View Diet Calendar, 03 July 2021:
1575 kcal Fat: 53.18g | Prot: 67.21g | Carbs: 128.56g.   Breakfast: Пастилушка Пастила без Сахара , Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Папа Может Ветчина , Малина, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Старейшина Коньяк. Snacks/Other: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком, Пан Запекан Куриный Бульон, Малина. more...
1580 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

42 Supporters    Support   

Comments 
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏 Чат находится Viber, пиши мне 89040265542 Ксения, с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️ Жду 🤗 💃💃🔞👸🌸🥒 
03 Jul 21 by member: okno56
ну кто блин в 2021 создаёт чаты в viber:( почему не телеграм?  
03 Jul 21 by member: del_id

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Natalya _Smirnova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.