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1494 kcal
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Fat: 34.91g | Prot: 93.95g | Carbs: 210.37g.
Breakfast: 芭蕉, Mestemacher 德國-什錦水果穀片, Myprotein 柔滑巧克力, 義美 義美古早傳統豆奶（無加糖）, 黑咖啡. Lunch: 耆盛 低筋麵粉, i3Fresh 雞胸肉, 雞蛋（整個）, 馬鈴薯, 紅蘿蔔, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 洋蔥, 高麗菜. Dinner: 早安美芝城 皇家奶茶, 盛香珍 無調味綜合堅果+嚴選果乾. more...
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