Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
53.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 89.18g | Prot: 87.24g | Carbs: 114.37g.
Breakfast: 全家 大杯冰拿鐵, 大成 懷舊巷口排骨, 豆酥朋 原味泡芙, 藍莓, 黑咖啡, 全聯 新英格蘭堡, 生菜, 蘋果. Lunch: 亞尼克 生乳捲-特黑巧克力, 全聯 豬瘦絞肉, 義美 九層塔蛋餅皮. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
Comments
02 Jul 21 by member: 尼歐NEO
|
02 Jul 21 by member: 火鍋小姊姊
|
02 Jul 21 by member: chrollo666
|
02 Jul 21 by member: 火鍋小姊姊
|
再瘦2公斤就瘦滿20公斤了,但又好怕奶奶消失🤣🤣🤣🤣🤣
02 Jul 21 by member: 火鍋小姊姊
|
又瘦了 好羨幕呀👍👍👍 我已瘦20公斤以上 二年,但從沒達標過🤣
02 Jul 21 by member: 我一定要成功 加油
|
02 Jul 21 by member: 火鍋小姊姊
|
02 Jul 21 by member: 火鍋小姊姊
|
02 Jul 21 by member: applechiou
|
火鍋妹 我很希望跟妳一樣達標又持續降😁
總之妳真的很厲害👍👍
03 Jul 21 by member: 我一定要成功 加油
|
我在留叩打給懷孕😂😂
我懷孕一定肥爆~易胖體質😭😭
03 Jul 21 by member: 火鍋小姊姊
|
03 Jul 21 by member: 我一定要成功 加油
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|