|
DEGERLI ARKADASLARIM VAKUA AKTIV VE ROOLSHAPE BILGISI OLAN VAR ISE PAYLASABILIR MI ACABA ?
|
1684 kcal
|
Fat: 59.42g | Prot: 62.64g | Carbs: 230.71g.
Breakfast: Marul, Nescafe Sade, Kepekli Ekmek, Zeytinyağı, Portakal. Lunch: Salatalık (Kabuklu), Yurdum Tane Mısır Konservesi, Marul, Uno Sandviç Ekmeği, Ton Balığı. Dinner: Maydanoz, Domatesler, Yulaf Ekmeği, Portakal. Snacks/Other: Eti Form Kepekli Light . more...
|
|
3120 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|