Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
734 kcal
|
Fat: 27.23g | Prot: 60.57g | Carbs: 63.87g.
Breakfast: Дарман Творожная Масса 8%. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Родные Просторы Батон Нарезной, Гречка Отварная, Сметана , Куриная Грудка на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna150888's Weight History
|