|
É maravilhoso começar o dia com uma caminhada
|
2045 kcal
|
Fat: 64.56g | Prot: 78.84g | Carbs: 299.84g.
Breakfast: Dori Amendoim Crocante Cebola e Salsa, Laranja Pêra, Mamão Formosa, Taeq Iogurte Desnatado com Polpa de Morango. Lunch: Kero Coco Água de Coco (200ml), Mexerica, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aipim Frito, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho Refogado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Chá (Infusão), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Snacks/Other: Caqui. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ari Nei Costa's Weight History
|