Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
584 kcal
|
Fat: 16.99g | Prot: 31.37g | Carbs: 72.29g.
Breakfast: Мёд, Фундук Фундук Сушеный, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastushat2018's Weight History
|