Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
93.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 64.78g | Prot: 56.12g | Carbs: 47.27g.
Breakfast: Лаваш Армянский, Папа Может Сервелат Русский, Сливочное Масло, Яйцо. Lunch: Шарлиз Мармелад Желейный Дольки со Вкусом Лимона, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Вязанка Ветчина Столичная, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
schakhowa.anastasiya2012's Weight History
|