Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
773 kcal
|
Fat: 30.62g | Prot: 52.41g | Carbs: 78.00g.
Breakfast: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Домик в деревне Молоко 1,5%, RED Молочный Шоколад с Фундуком, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Магнит Банан, Green Milk Соевое Молоко со Вкусом Банана, Сухие Семена Чиа. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Спецзаказ Тунец Натуральный, Лента Авокадо Хаас. Dinner: Помидоры, Агуша Творог Детский Груша, Огурец, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Банан. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасияkoz!'s Weight History
|