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me desespera el solo pensar en superar las 500 calorías, ahora mismo en mi casa hicieron pan casero con cebolla, tiene un olor riquísimo, pero al probarlo solo lo mastique y lo escupí, me la paso escupiendo la comida, quiero llorar de solo pensar en comer y no entiendo porqué, si tan poco como y no bajo de peso
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474 kcal
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Fat: 13.60g | Prot: 38.86g | Carbs: 47.46g.
Lunch: Repollo Morado, Milanesa de Pollo al Horno, SanCor Queso Reggianito Rallado, Canale Fideos Coditos. more...
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2458 kcal
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Exercise:
Stretching (yoga) - 10 minutes, Cardio - 20 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
hola! 500 calorias es muy poco y vas a hacer que tu metabolismo esté más lento además de otras consecuencias a largo plazo y masticar y escupir la comida es una característica común de los tca, te recomiendo que vayas con un profesional y que te de un plan con el que puedas bajar de peso de manera saludable, cuídate
07 Jul 21 by member: vxlenv
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Un tca? La verdad pienso en eso y me siento identificada en muchas cosas, pero no quiero hablar sin saber, gracias por la recomendación 💕
08 Jul 21 by member: callefalsa
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