joe17402's Journal, 29 Jun 21

37시간 공복 유지 후 점심식사

돼지고기 김치찌개 300g
계란말이 100g->사진
오이고추 3개->사진
케첩 5g
다노 닭가슴살볼 100g

총 577kcal

View Diet Calendar, 29 June 2021:
734 kcal Fat: 46.15g | Prot: 51.79g | Carbs: 33.62g.   Lunch: 토마토 케첩, 김, 다노 다노 닭가슴살 미니볼 매운맛, 오이고추, 계란말이, 돼지고기김치찌개. Snacks/Other: 아메리카노, 앵커 무염버터. more...
2485 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 20 minutes, Google Fit - 23 hours and 40 minutes. more...

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Comments 
37시간 ..후덜덜.. 왜 이렇게 오래 공복을 유지하는거에요~?  
29 Jun 21 by member: haru0622
그냥 배가 안고파 굶다보니ㅎㅎ 
30 Jun 21 by member: joe17402

     
 

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