Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 72.32g | Prot: 75.36g | Carbs: 125.06g.
Breakfast: Греческий Йогурт Натуральный, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Простоквашино Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), Творог 5%. Lunch: Макдоналдс Мороженое Рожок, С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой, Табрис Курица Филе в Сырном Кляре, Виктория Салат Слоеный с Ветчиной и Сыром. Dinner: Магнит Банан, Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina115's Weight History
|