|
Вчера делала занималась ноги
|
84.6 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 37.74g | Prot: 48.69g | Carbs: 141.90g.
Breakfast: Рафинад, Greenfield Чай Чёрный, Овсяная Каша на Молоке, Кофе Латте. Lunch: Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Увелка Гречка Вареная, Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Царское Подворье Блинчики с Творожной Начинкой, Сладкий Красный Перец. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|