|
|
1625 kcal
|
Fat: 59.68g | Prot: 117.73g | Carbs: 165.62g.
Breakfast: Зеленый Чай, Елизавета Хлебцы Вафельные, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Клубника с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (без Жира), Голубцы. Dinner: Спартак Шоколад Горький 56%, Берестейский Пекарь Хлеб Кутузовский Ржаной, Петрушка, Укроп, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная, Алми Борщ Холодник на Кефире. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Арбуз, Активиа Активиа Заряд Пробиотиков. more...
|
|
2227 kcal
|
Exercise:
Standing - 1 hour and 3 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 6 hours, Resting - 8 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgasmolarova8's Weight History
|