Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
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43.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2382 kcal
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Fat: 107.51g | Prot: 62.69g | Carbs: 314.01g.
Breakfast: 바나나, 삶은 계란, 아몬드, 요플레 플레인 요거트, 냉동 블루베리, 구운 감자 (껍질유지). Lunch: 트윅스 트윅스 (48.5g), 롯데 구운감자, 오리온 예감 오리지널, 냉동 블루베리, 과일 참외, 요플레 플레인 요거트, 삶은 대두(요리시 지방추가하지않음). Snacks/Other: 아몬드, 갓은혜 핸드메이드 옥수수 스콘, 바닐라 아이스 크림. more...
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steady weight
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heejully's Weight History
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