FarmerJohnson's Journal, 26 Jun 21

Rosmarin-Kartoffeln mit Cocktailtomaten. (Tipp: Kein Salz dran, da die Stärke sonst freigesetzt wird). :) Super lecker!

View Diet Calendar, 26 June 2021:
1836 kcal Fat: 36.26g | Prot: 151.72g | Carbs: 227.52g.   Breakfast: Banane, Kokosflocken, Milch 1,5%, Mandeln Gehackt, Leinsamen Geschrotet, Haferflocken, Haselnüsse. Lunch: Knäckebrot, Gut & Günstig Hinterkochschinken , Pellkartoffeln. Dinner: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Kania Kräuter Dressing, Gut & Günstig Hinterkochschinken , Knäckebrot, Schokostreusel Feinherb, Magerquark. Snacks/Other: Äpfel, Corny Free Joghurt. more...

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Comments 
🙃 Die Staerke wird ausgeloest/freigesetzt, wenn die Kartoffeln vorher roh gewaessert werden. Salz bindet Wasser im Koerper 👌 
26 Jun 21 by member: Bunte Teller
@Bebeberlin: oder so! 🤣😄 
26 Jun 21 by member: FarmerJohnson

     
 

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