|
العشاء بتاعى
|
1045 kcal
|
Fat: 263.46g | Prot: 85.06g | Carbs: 126.62g.
Breakfast: بطاطس, البصل, الطماطم, الخيار (مع القشرة), فراخ صدر دجاج مسلوق بدون عظم, الأرز الأبيض. Lunch: الطماطم, الخيار (مع القشرة), شاورما دجاج Homemade . Dinner: اللوز, بليله. Snacks/Other: بطيخ. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emanadel1993's Weight History
|