Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
86.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
805 kcal
|
Fat: 24.70g | Prot: 55.14g | Carbs: 102.38g.
Breakfast: Берестов А.C. Мёд, Now Real Food Какао, Молоково Молоко 3,2%, Магнит Персик. Lunch: Смартори Рис Отварной, ВкусВилл Окунь Филе на Коже. Dinner: Выборжец Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
yu.maslova's Weight History
|