Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 32.28g | Prot: 161.25g | Carbs: 127.07g.
Breakfast: Богуславна Зефир с Ароматом Ванили, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Мясная Гильдия Балык Традиционный, АТБ Салат Листовой, Верхівськ Батон Молочний. Lunch: Черешня Черешня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Клубника. Dinner: Черешня Черешня, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Помидоры, Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
heychiki's Weight History
|