Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 33.49g | Prot: 32.73g | Carbs: 182.39g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, Пятерочка Яблоко Голден. Lunch: Клубника, Пятерочка Черешня , Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Ашан Хала Плетеная с Маком. Snacks/Other: Болгарский Перец, Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabo1402's Weight History
|