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Lanche: Melão 200g - 58cal e Mamão 200g - 90cal
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1039 kcal
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Fat: 34.76g | Prot: 71.46g | Carbs: 117.45g.
Breakfast: Banana Prata. Lunch: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Lentilhas, Chuchu Cozido, Bacon, Couve Manteiga Refogada, Ovo Cozido, Cenouras, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Dinner: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Pão Integral, Nobre Presunto Cozido Magro, Cenouras, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Queijo Mozzarella. Snacks/Other: Banana Prata, Hortifruti Mamão Formosa, Melão Amarelo. more...
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Tamara Dambros's Weight History
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