Succede anche a me… ascolto il mio corpo me i riposo
24 Jun 21 by member: Maggiemagda
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Nik la birra è la tua panacea🤣🤣
24 Jun 21 by member: L'Ispanico
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l'alternativa è cominciare a drogarsi...🤣🤣🤣🤣
24 Jun 21 by member: LaSte75
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cavolo devo dire che mi somiglia parecchio🤔🤔🤔🤔🤔😂😂😂😂😂😂😂
24 Jun 21 by member: 270 bis
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Mi sa proprio che oggi rimando a domani☹i polpacci mi fanno un male cane cacchiarola🙄 cosa positiva è che la spalla non mi fa più male quando alzo il braccio...Luigi 1 spalla 0? Mah speriamo 🙏
24 Jun 21 by member: L'Ispanico
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Ispanico meglio che stai a riposo oggi.... Al massimo recuperi domani....
24 Jun 21 by member: 270 bis
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Vai!! In questi momenti mi sono usciti i workout migliori..
24 Jun 21 by member: ValentinaGym94
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Altrimenti non ci diventi un 🦍 ma rimarrai una bertuccia 🐒
24 Jun 21 by member: ValentinaGym94
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ispa concordo con geba. vai, e anche io dovrei fare il tabata ma più dei doms io incolpo la non voglia 😅
24 Jun 21 by member: p*rita
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24 Jun 21 by member: EvEL!Na.K
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Se è solo per doms e poca voglia.. vai!
24 Jun 21 by member: Mel87Mel
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Devi andare ti farà bene. È come quando fa freddo e non ce la fai ad uscire. Come sentii dire una volta: “non esistono condizioni impossibili, ma solo atleti arrendevoli”
24 Jun 21 by member: lenzigiacomo
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24 Jun 21 by member: Goanapsy
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Vale🤣🤣no la bertuccia nooo🤣🤣
24 Jun 21 by member: L'Ispanico
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La voglia c'è ma appena mi alzo bestemmio per i dolori 😖cammino a fatica
24 Jun 21 by member: L'Ispanico
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Ahaha, voleva essere motivazionale 🤣🤣🤣
24 Jun 21 by member: ValentinaGym94
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Fai un workout di spinta.. Concentrati sulle spalle e tricipiti.. Così da non sentire il lower..
24 Jun 21 by member: ValentinaGym94
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Fai come me, entra in palestra e mangia le merendine vicino agli altri che si allenano
24 Jun 21 by member: campi6277
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Ahaha 🤣🤣 in realtà non sono mai stato orango antò🤣🤣 bertuccia sono nato e bertuccia sono rimasto🤣🤣quindi nessuna retrocessione 🤣
24 Jun 21 by member: L'Ispanico
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Vai senza strafare tranquillo tranquillo. Ma anche la birra di Nikk mi sembra un ottima idea
24 Jun 21 by member: eraeleo
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