Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
78.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 45.17g | Prot: 88.00g | Carbs: 217.65g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Рогачев Сгущенка, Сибирская Коллекция Блинчики Десертные с Творогом, Красное Яблоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Dinner: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Картошка Печеная, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Агуша Сок Яблочный, Вкуснотеево Йогурт Питьевой с Клюквой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaLogi's Weight History
|