Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
85.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 83.51g | Prot: 66.45g | Carbs: 113.37g.
Breakfast: Leor Пресервы Сельдь Атлантическая Солёная Филе-Кусочки в Масле, Тяжин Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Малина, Блины из Цельной Пшеницы, Моя Цена Сливки 10%. Lunch: Мясновъ Оливье с Мясом. Dinner: Тефтели Куриные, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Орехи Кешью, Storck Toffifee , Избенка Молоко 3,4-4,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Plusssshka's Weight History
|