vera.hariton's Journal, 23 Jun 21

Gestern Geburtstag gehabt. 🎉War zuviel Kuchen da😁
115.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 7.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 June 2021:
2095 kcal Fat: 98.05g | Prot: 59.26g | Carbs: 241.92g.   Breakfast: Aldi Käseaufschnitt, Milsani Deutsche Markenbutter, Gutfried Geflügelwurst, Lidl Mehrkorntoastbrötchen , Kaffee mit Milch. Lunch: Hühnchen-Nudelsuppe, REWE Brezeln. Dinner: Netto Kaiserbrötchen, Homann Nordsee-Krabbensalat. Snacks/Other: Süßkirschen, Birnen, Sprengel Edelste Pralinen, Dovgan Russisches Gebäck Prjaniki, Tee mit Milch, Coppenrath & Wiese Donauwelle. more...
2804 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 1.1 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vera.hariton's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.