Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 53.10g | Prot: 82.34g | Carbs: 155.38g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Омлет с Молоком. Lunch: Магнит Банан, Fit&Sweet Венская Вафля, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Борщ с Курицей. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Редис, Зеленый Лук, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. Snacks/Other: Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Голден Яблоко , Rockstar Энергетик, Каждый День Зефир Ванильный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenaleshina's Weight History
|