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1282 kcal
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Fat: 49.59g | Prot: 92.10g | Carbs: 122.30g.
Breakfast: Flormel Crispie de Quinoa , Mamão Papaia, Pão de Açúcar Pão Rústico com Nozes, Sadia Presunto Cozido Magro, Melitta Café sem Açúcar , Tirolez Queijo Prato, Mãe Terra Farelo de Aveia, Banana Nanica. Lunch: Carne Moída Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido, Couve Manteiga Crua, Ovo. Dinner: Cenouras, Salada de Acelga, Palmito, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Inglesa Cozida, Azeitonas Verdes. Snacks/Other: Morangos, Frutos da Terra Gergelim Preto, Danone YoPRO 17G High Protein Natural. more...
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Andrea Fangel's Weight History
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