Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 45.89g | Prot: 73.79g | Carbs: 142.30g.
Breakfast: Мёд, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|