Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
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43.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1569 kcal
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Fat: 94.50g | Prot: 50.60g | Carbs: 154.17g.
Breakfast: 냉동 블루베리, 요플레 플레인 요거트, 과일 참외, 사과. Lunch: 사과, 대두 (숙성된, 조리, 삶음), 삶은 계란, 호두, 아몬드. Dinner: 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵, 삶은 계란, 사과, 토마토들어간 아보카도 소스. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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heejully's Weight History
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