Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
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69.3 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1241 kcal
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Fat: 48.69g | Prot: 49.80g | Carbs: 130.10g.
Breakfast: Caffè Espresso, Succo di Limone, Pane Bianco, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Lunch: Caffè Espresso, Vino Bianco da Tavola, Macedonia, Esca Scampi Ghiotti. Dinner: Vicenzi Ciambelle con Gocce di Cioccolato, Macedonia, Pizza Margherita. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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annamaria1955.'s Weight History
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