Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
49.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2006 kcal
|
Fat: 86.63g | Prot: 97.79g | Carbs: 216.74g.
Breakfast: Global Village Маслины без Косточки, Snickers Мороженое (48мл), Пятерочка Груша Сезонная, Помидоры, Аладушкин Багет Зерновой, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Астория Бургер Соус, Картофель Отварной, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры. Dinner: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Моя Цена Смесь Орехово-Фруктовая, Лукашинские Варенье Брусничное, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Добрый Хлеб Безе Воздушное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nassstena245's Weight History
|