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조금 거한 저녁ㅋㅋ
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1355 kcal
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Fat: 51.60g | Prot: 78.28g | Carbs: 144.97g.
Breakfast: 해키키 양배추참치볶음, 현미밥. Lunch: 머드스콘 통밀츄러스틱스콘, 소불고기, 오이, 다노 현미 렌틸콩 곤약밥, 두부, 메추리알. Dinner: 브리미 생모짜렐라, 머드스콘 통밀츄러스틱스콘, 찐고구마, 양상추, 다노샵 닭가슴살 큐브 허브, 삶은계란. Snacks/Other: 너츠브라더 하루한줌견과 블랙라벨, 찐고구마. more...
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