|
Прошла 15 тыс шагов и начала сеанс массажа
|
87.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 85.30g | Prot: 99.81g | Carbs: 131.42g.
Lunch: Чай с Молоком, Батон, Домик в Деревне Масло Сливочное, Варенье из Смородины, Булочка, Салат из Помидоров и Огурцов, Курочка в Сырном Соусе Наш, Рис Отварной. Dinner: Kinder Bueno, Чай с Молоком, Курочка в Сырном Соусе Наш, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Чай с Молоком, Клубника, Зенченко Сметана 15%, Творог 9%, Конина Вареная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|